Archive for the "inne" category

Wakacyjny stres

Osoba zestresowana zamiast wyjeżdżać na urlop, powinna raczej nabrać innych zwyczajów. Brazylijskie czasopismo Veja przytoczyło wypowiedź doktora Sérgia Tufika, wykładowcy z Wydziału Medycyny w Sao Paulo: „Mamy tak zaprogramowany rytm biologiczny, że wszystko chodzi jak w zegarku. Każda zmiana, nawet tydzień spędzony w luksusowych warunkach nad Morzem Karaibskim, może zmęczyć organizm”. Bez względu na to, ile wysiłku kosztuje kogoś [...]